SEMESTRI: 4.september - 6.september - dnevi odprtih vadb
8.september - 20.december
5.januar - 24.april ...
For English click here
Urnik, 8.sept – 20.dec 2019
- Iyengar joga – vadba po metodi B.K.S. Iyengar
- Joga – enako, le da učitelji še niso polno certificirani Iyengar joga učitelji
- Prilagojena – krajša, lažja vadba, za tiste ki ji bolj ustreza umirjen tempo
- Prilagojena, regenerativna – vadba za regeneracijo, rehabilitacijo telesa. Tudi za razne zdravstvene težave.
- Vipassana, GS – meditacija; udeležba možna le za tiste, ki so že opravili 10-dnevni meditacijski umik
- Več o vadbah…
Vadbe so primerne tako za začetnike kot za izkušene – skupine so majhne (od 4 do 10 vadečih), težavnost pa prilagojena psihofizični kondiciji in predznanju prisotnih udeležencev.
Classes are given in Slovene language with additional English instructions if needed …for English page click here.
Informacije in predhodne prijave:
(+386) 51 354 963 (Miha), miha.joga@gmail.com
- Ob prijavi navedite način obiskovanja: 1x tedensko, 2x tedensko, po obiskih…, ter kateri termin ste izbrali.
- Izbran termin lahko tekom semestra tudi zamenjate in/ali morebitne zamujene vadbe nadomestite na kateremkoli drugem prostem terminu (s pomočjo aplikacije Studionaut).
- Neizkoriščene vadbe se NE prenašajo v naslednji semester! Izjema so le resne zdravstvene težave, operacije ipd.
Ob višjih zneskih imate možnost plačila na dva obroka.
Vadbo lahko v prvem tednu semestra preizkusite brezplačno v kolikor ne boste nadaljevali. Kasneje v semestru se prvi obisk računa 10 eur.
Priporočljivo je, da se priključite na začetku semestra, v kolikor vam to ne uspe, lahko tudi kasneje. Cena se temu primerno prilagodi.
Joga Votlina se nahaja na Tržaški cesti 2, Ljubljana:
Prostor sestavlja majhna dvorana, ter dva predprostora. Za vadbo lahko prostor sprejme do 10 vadečih, za ostale dejavnosti pa tudi več. Več…
mJoga je ime pod katerim učita Iyengar jogo Miha Potočnik in Pilljae Kim iz Južne Koreje. Sčasoma so se jima pridružili še drugi učitelji. Vsi so polno predani poslanstvu širjenju joge, se nenehno izobražujejo in izpopolnjujejo. Pilljae in Miha sta 2 izmed 6 najvišje certificiranih Iyengar joga učiteljev v Sloveniji (Juniour Intermidiate II). Več…
Informacije in predhodne prijave:
(+386) 51 354 963 (Miha), miha.joga@gmail.com
